80%时间在室内度过，
室内空气质量很重要！
对于大部分上班族来说，一天中80%时都是要在室内度过的，因此室内的空气质量对我们的身体健康和精神状态都有着不小的影响。
长时间在室内工作的人常常出现身体亚健康状态、精神越来越差，这不仅是因为工作的压力，往往原因是室内空气质量不达标。其实很多时候，我们都在面临着室内设施越来越高端，可空气质量却反而变差的奇怪情况。所幸的是，现在人们对于健康问题已经越来越重视，室内空气质量问题也可以得到良好的处理。
室内空气质量不好的危害？
室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的十大威胁。室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌，室内空气污染已经成为对公众健康危害最大的环境因素之一。
室内空气的主要污染源有三种，分别是化学污染、生物污染和物理污染。其中包括墙面壁纸、桌椅用具、地毯、木地板、涂料、乳胶漆、沙发、窗帘等，会产生甲醛、苯、二甲苯、TVOC等污染物，长期生活在这样的环境，会使人的内脏组织受损，并带来呼吸道疾病及过敏反应，甚至会增加白血病和癌症的发病率，对于孕妇、儿童等敏感人群带来的危害将更加严重。
空气不流通的环境极易滋生细菌，对人体健康危害很大，闷热潮湿的环境还可能出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等生物危害。长时间不通风换气还会导致空气含氧量变低，可能会引起大脑缺氧，进而出现头晕目眩的情况。如果你经常打喷嚏，嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅，那很有可能就是空气质量不好的原因。
如何解决室内的空气污染？
开窗通风换气
改善室内空气质量最直接有效的办法，就是开窗通风，室内要经常通风换气，促进内空气流通，同时利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌，可以有效地清除室内空气中的有害气体，净化室内空气。室内设计时也应该考虑的空气对流，现代流行半隔断的室内设计手法，或利用可移动式隔断增强空间的弹性，既划分空间又不至于让空间过于密闭。
开窗通风的方式虽然简单有效，但如果操作不当也可能带来负面影响，开窗通风时会让室外污染物进入室内。因此室外空气较差时，应避免长时间开窗，反之当室外空气较好时，多开窗通风。一般来说，每天上午9-11点、下午2-4点的空气质量最好，最适宜开窗通风，开窗时间以半小时为宜。
空调也需换气
夏天又到了，天气已经渐渐热起来了，空调又要成为我们的生活必需品了。可长时间在空调环境下，固然凉爽舒适，但空调开久了，也会出现问题，空调环境空间密闭，会导致室内的二氧化碳、可吸入颗粒物等集聚。室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病*等有害微生物容易滋生繁衍，让人感到烦闷、乏力，感冒的发生机率也会提高不少，影响身体健康。所以，定时换气是不能少的。
绿植净化空气
植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气释放二氧化碳。一盆吊兰就足以保持周围8-10平方米的空气净化效果。吊兰、鸭脚木、绿萝、龟背竹、波斯顿蕨等植物都能起到很好的清新空气的作用，并且有着很高的观赏价值。
吊兰是一种非常适合室内装饰的绿植，吊兰能清新空气、杀菌，有效吸收甲醛和二氧化碳，还能分解复印机、打印机排放出来的苯，并能吸收尼古丁。有较强的净化空气功能，对一氧化碳、二氧化碳有很强的吸收作用，还能吸收烟雾，调节室内的混浊空气。
提高检测标准
目前装修市场上仍有一些产品存在检测标准不规范的现象，在板材或其他部件单独检测时，能够符合标准，可是在组合之后，所用的胶或其他环节可能产生新的问题，导致使用后出现室内污染情况。对于此类情况，提高室内空气污染检测标准的门槛，并做到有效处理与监管，才能更好地解决问题。
新风换气系统
可能有很多人会不了解新风系统和空调的区别，同样作为换气系统，空调的功能倾向于制冷调节室内温度，而新风系统则是更纯粹的通风排气设备。新风系统的主要功能就是把室外的新鲜空气送进来，把室内二氧化碳含量高的污浊空气排出去。在不开窗的情况下，引入新鲜空气，在送入空气的过程中，净化、过滤空气中的污染与细菌，以防室外的灰尘、雾霾入侵室内。
很多时候因为空间形式的美观性会将通风设施进行大量的消隐与回避，这其实是会干扰室内通风的实用效果的，例如利用装饰物进行风口的遮蔽处理、为了造型美观而采用大量的装饰性风口等，都有可能造成通风效果不良或者存积有害物质的可能性。新风系统造价不低安装不易，不能舍本逐末，室内装饰设计一定要在不影响功能性的基础上进行。
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