中药果蔬新搭配减肥效果明显还美容养颜
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中药果蔬新搭配减肥效果明显还美容养颜
11:36 来源：红粉女性 ：冰枫雪 我来评评
导读：蔬果汁对减肥有帮助，之前多次介绍过。这次介绍给大家的是中药果汁减肥法，在果汁中加入一些中药的植物成分，可以让减肥的效果更明显，还能美容养颜哦。
中药果蔬新搭配减肥效果明显还美容养颜
1、塑身药果汁
材料：小番茄6颗、奇异果1颗、苜蓿芽2两、亚麻仁油2c.c.。
中药材：山楂6克、泽泻6克、荷叶5克、车前草5克。
作法：
将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水300c.c.，以文火煎煮20分钟，取出滤袋，留汁备用;将小番茄洗净放入果汁机，奇异果削皮切小块，苜蓿芽洗净滤乾放入果汁机;将中药汁及亚麻仁油放入果汁机搅碎，即可食用。
功效：
宽胸行气，减肥消脂。本方具有利湿、利尿、健胃利肠的作用，还能增加饱食感，帮助减肥外，也能促进消化，使肠内胆固醇降低。另外，也有抗老化的作用。但禁忌慢性肾功能衰竭者少用。